不管是地球人还是外星人，体能煅练的首要是先好打基础
打基础的第一种是跑步
于是每天早上七点钟起床，原桐在莱奇的陪同下，每天都沿着克罗斯特的家跑一个小时
为此，莱奇让机器人花了一天的时间，整出一条跑道，再加上一个室外操场，将克罗斯特家门口那一大片地盘作了修整
反正这里什么都不多，就是土地空间最多，加上高科技动作，几下就能弄好了
不管是地球人还是外星人，体能煅练的首要是先好打基础
大唐：我就要做纨绔：第六十二章 李二要出宫 求鲜花， 发表于 2021-03-12 14:22:36打基础的第一种是跑步
相爱相杀的男友突然说要秀恩爱：99、修真番外：幽都魔君VS广寒剑尊（全文完） 发表于 2019-06-20 17:12:21于是每天早上七点钟起床，原桐在莱奇的陪同下，每天都沿着克罗斯特的家跑一个小时
凤逆九霄：殿下，放肆宠：第489章：无头鬼 发表于 2018-12-09 11:19:20为此，莱奇让机器人花了一天的时间，整出一条跑道，再加上一个室外操场，将克罗斯特家门口那一大片地盘作了修整
洪荒：玄门大师兄：新书《这个烂怂截教待不下去了》求支持 发表于 2023-02-21 00:00:00反正这里什么都不多，就是土地空间最多，加上高科技动作，几下就能弄好了
小说封侯拜相秦风柳红颜：第2545章 发表于 2022-10-26 01:15:23